domingo, 26 de junio de 2011

Un Quijote en la Ruta del Quijote



El Puente de San Juan es un buen momento para que un "quijote" se de un paseo por "LA RUTA DEL QUIJOTE" en el camino que une El Provencio con Villarrobledo, este camino va bordeando el rio zancara (afluente del Guadiana) y por el camino ademas del rio se ve lo mas propio del lugar, viñas, ajos, y pinares, en cualquier momento del camino se puede bajar hasta el rio en plan silvestre pisando juncos, pero un buen lugar para tocar el agua es en el puente perona, donde se cruza el camino para ir hacia Villarrobledo, el camino no está mal, se puede hacer en bici o corriendo, pero como poco solo con llegar al puente y volver ya tenemos 15 km, por eso yo prefiero hacerlo en bici. tambien salen ramificaciones hacia Las Mesas, Socuellanos, etc.. una ruta sin montaña que es bonita de pasear y no se hace dura.

 (fotos en el enlace en la foto)

Carrera Villamayor de Santiago 25 junio 2011



 En Pleno puente de San Juan, y pasando unos dias en el pueblo a base de barbacoa y mas barbacoa, no se me ocurre otra cosa que irme a Villamayor de santiago a correr, y mas un sabado por la tarde.

 Primero se empieza con las carreras de peques, desde pitufos hasta cadetes (uniendo las edades cada 3 años), y en esa parte le toca empezar a Oscar y correr contra cadetes, siendo el mas joven del grupo, 3 vueltas de 600 m mitad subida mitad bajada hasta meta y consigue ser 4º detras de 3 cadetes.

 Se hacen las 7 y media y me toca empezar a mi, todavia sweguimos por encima de 30 grados y me espera 2 vueltas a un circuito que pienso que no tiene cuestas, y solo me se la primera curva, un embudo a 100 metros de salida con curva de 90º, eso me hace preparar una salida rapida para quitarme de problemas,
Comenzamos y me veo a 1 metro de "tete de la osa" en la linea de salida, nos lanzamos hacia la curva, nos damos unos codazos y empezamos a colocarnos cada uno en su sitio, y comienza la primera subida, suave pero larga, mas de 1 km, paso con el grupo de menos de 4, curvas por el pueblo, bajada que no llegas a descansar y otra larga subida que nos saca del pueblo y nos vuelve a meter, bajamo9s una recta de 100 m y otra vez a subir, pasanbdo por el punto 3 y 7 km en subida un poco mas fuerte, cojemos otra vez la vieja travesia de dentro del pueblo y una fuerte subida que te deja casi parado, ahora viene un tramo de subida y bajada y los ultimos metros hacia la meta con ligera bajada, paso en 17,30 los primeros 4.000 y cada vez notando mas el sol y la sequia, comenzamos la 2ª vuelta ya un poco mermados y buscando agua y buscando a los vecinos que generosamente sacan a la calle mangueras de agua (que realmente se agradecen en tardes como esta) y tras las subidas y bajadas nos encontramos con el unico fallo de la organización, en el km 6 no les quedaba agua para repartir en la 2ª vuelta, me recordó a la carrera de montealegre de este año, pero coomo solo son 8 km en este pueblo de Cuenca, pues seguimos hacia la meta, en la ultima subida me doblo "tete de la osa" que en lugar de 2 vueltas hizo 3, (2 parqa ganar y otra de regalo), yo terminé mi segunda vuelta, en 38,05 a 4,45 y contento por soportar ese ritmo, pero agotado, a estas horas lo paso mucho peor que por las mañanas. Esta vez no pude meterme entre los 200 primeros y quede el 229 (65 de mi categoria).

 Ahora a preparar la carrera de La Gineta, que tambien supongo que no tiene cuestas y espero mejorar mi tiempo en 10 km como veterano.

domingo, 19 de junio de 2011

Subida a los molinos de Mota del Cuervo 19 junio 2011



   Un domingo como otro en Junio, y otra carrera mas, esta en Cuenca, en Mota del Cuervo y con cuestas. Pero acostumbrado a las de Albacete en las que siempre tenemos cuestas me ha parecido una carrera mas.

  10 de la mañana, 500 atletas en la salida escuchando la megafonia y preparados para salir, pistoletazo y comenzamos, empieza la carrera por las calles del pueblo y con un poco de bajada (llamandose subida a los molinos, eso da que pensar). Nos llevan a la zona mas baja del pueblo y desde alli comienza la subida, varios kilometros subiendo por las calles hasta llegar a la zona de los molinos, subida larga con algun que otro repecho de esos que te dejan casi parado, te sacan a los caminos, alguna bajada en la que te lanzas pero que no descansas y pasas en el km 8 junto a meta, pero por el otro lado de la calle, y otro km mas de subida por otro monte que tienen al pasar la piscina, en la cima km 9 y ya bajamos hasta meta, primero por camino para cojer la recta de meta en asfalto y que nos lean el codigo de barras.
  Buen dia para correr 10 km en 46,44 llegando el 191 de la general que me ha servido para ser el 59 de veteranos A ( aqui nos juntan cada 10 años y soy veterano A, en Albacete ya soy veterano C )

 Lo mejor del circuito de Cuenca es que en casi todas hacen tambien carreras infantiles y pueden participar todas las categorias.

 Ahora a preparar la siguiente que puede ser otra en Cuenca antes de La Gineta.